Ternyata Konsumsi Tomat Baik Untuk Penderita Asam Urat

Tomat sangat kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin B1, C dan vitamin A. Selain itu, terdapat pula karbohidrat, serat, kalium, fosfor, zat besi, dan juga protein. Dilihat dari banyaknya kandungan gizi pada tomat diatas, maka tidak heran jika tomat juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan khususnya untuk menjaga kadar asam urat di dalam darah. Hal ini dikarenakan tomat memiliki banyak kandungan vitamin C dan salah satu manfaat dari vitamin C pada tomat yaitu untuk meringankan penyakit asam urat. Selain itu, lebih lengkapnya berikut ini manfaat yang terkandung pada tomat untuk kesehatan.

Manfaat yang Terkandung Pada Tomat Untuk Kesehatan

Ternyata Konsumsi Tomat Baik Untuk Penderita Asam Urat

Mencegah asam urat
Kandungan antioksidan dan vitamin yang terdapat pada tomat dapat membantu mencegah tingginya produksi asam urat di dalam darah. Selain itu, tomat juga memiliki kadar purin yang rendah sehingga produksi asam urat dalam darah bisa berkurang.

Mengurangi peradangan sendi
Tomat mengandung zat anti-inflamasi alami yaitu obat yang dapat mengobati radang pada persendian yang disebabkan oleh non infeksi. Mengkonsumsi tomat secara teratur tentunya sangat bermanfaat jika Anda memiliki gejala tingginya asam urat seperti timbul rasa nyeri pada persendian.

Artikel terkait: Jus Sehat Untuk Mengurangi Kadar Asam Urat Tinggi

Meluruhkan asam urat
Saat persendian terasa nyeri akibat asam urat, sebenarnya hal tersebut dikarenakan proses pengapuran asam urat pada persendian. Asam urat dapat menumpuk dan akhirnya mengeras menjadi kristal. Hal itulah yang membuat sendi terasa nyeri. Tomat sendiri rupanya memiliki manfaat untuk meluruhkan kristal asam urat yang menumpuk pada persendian dan memberikan asupan minyak sehingga resiko menumpuknya asam urat bisa dikurangi.

Pada dasarnya asam urat dapat bekerja seperti antioksidan yang membantu mencegah kerusakan pada lapisan pembuluh darah di dalam tubuh. Akan tetapi, apabila kadar asam urat di dalam darah tinggi maka seseorang dapat terkena penyakit asam urat atau gout.

Semoga dengan adanya informasi ini, dapat membantu Anda dalam menambah wawasan mengenai penyakit asam urat dan obat asam urat untuk Anda yang manjur. Terimakasih telah mengunjungi website kami dan semoga lekas sembuh. Aamiin

| Ternyata Konsumsi Tomat Baik Untuk Penderita Asam Urat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *